Выбирайте активное похудение!

Задумайтесь, почему вы откладываете похудение на ближайший понедельник? Почему после первых дней похудения срываетесь? Почему все мысли сконцентрированы на холодильнике?

А все потому, что вы худеете скучно, организм сразу предвидит, предчувствует тот стресс, который будет впереди (насилие над ним, ограничения, отсутствие реакции на сигналы мозга «хочу есть» и так далее).

А так ведь не должно быть! Худейте ярко и интересно! А 1 день в неделю позволяйте себе 1 вкусное блюдо на выбор, 1 день в месяц  — много вкусных блюд. Не надо насиловать себя!!

Перепробуйте разные виды спорта, перепробуйте разные виды упражнений, сядьте на шпагат, наделайте кучу фотографий и залейте их в свой профиль в соцсети, присоединитесь к сообществам худеющих. Найдите самые полезные овощи и фрукты в вашем регионе, приготовьте их, сервируйте красиво стол, сфотографируйте, съешьте с удовольствием!

Найдите самый красивый парк в вашем городе и бегайте именно там!

Спрыгните ну наконец с парашютом!

Поиграйте с детьми весь вечер в футбол!

Откройте для себя в вашем городе или где-то недалеко аквапарк и батутный центр.

Занимайтесь ТОЛЬКО  в удовольствие, без насилия над собой, без ломки во всем теле наутро.

После занятий сходите на массаж. Дорого? Ищите новых молодых массажистов, привлекающих новых клиентов по акции со скидкой в пятьдесят процентов.

Танцуйте дома всей семьей!

Вместо  унылого лежания перед теликом ваша жизнь засверкает яркими цветами, и худеть вы сможете с удовольствием! Главное, не останавливайтесь ни перед чем, не погружайтесь у уныние из-за маленьких срывов, и все время идите к цели!


Фотографы часто ищут коробочки для флешек, что бы передавать заказы клиентам в красивой упаковке. Творческая мастерская Stasya Studio изготовляет на заказ коробочки для флешек и CD дисков эксклюзивного дизайна. Посетите сайт, перейдя по ссылке www.shop-stasya-studio.ru/index.php?cat_id=41, и посмотрите фотографии выполненных работ. Вам захочется закать и себе такую.


Плюсы и минусы биржи bitmex.com


Электроника по самым низким ценам, портативные гаджеты, зарядные устройства, наушники, аксессуары и даже наручные электронные смарт часы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *