Архив метки: активность

Слишком интенсивные тренировки утомляют не только тело, но и разум

После интенсивной тренировки в спортзале чувство усталости всего тела, увы, обычное дело. Но оказывается, что переутомление из-за спорта также влияет и на наш мозг, причем не самым лучшим образом.

Рубрика: Активный отдых | Метки: , , , , , , | 1 комментарий

Выбирайте активное похудение!

Задумайтесь, почему вы откладываете похудение на ближайший понедельник? Почему после первых дней похудения срываетесь? Почему все мысли сконцентрированы на холодильнике?

Рубрика: Похудение | Метки: , , , , , , , , , | Оставить комментарий