Архив рубрики ‘Активный отдых’

Слишком интенсивные тренировки утомляют не только тело, но и разум

После интенсивной тренировки в спортзале чувство усталости всего тела, увы, обычное дело. Но оказывается, что переутомление из-за спорта также влияет и на наш мозг, причем не самым лучшим образом.

Велосипедная прогулка на майские праздники – отличный вариант активного отдыха!

              С приходом теплых весенних дней на улицах появляется все больше велосипедистов. Отсутствие грязи и луж и теплые лучи солнца мотивируют уставших от зимних будней горожан достать из гаражей и кладовок двухколесные транспортные средства. Активный отдых и открытие велосипедного сезона на майские праздники гораздо приятнее просмотра телепрограмм или встреч […]

Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика