Когда дело касается бега, то необходимо тщательно подбирать питание.
Архив рубрики ‘Спортивная жизнь’
Питание перед тренировками по бегу. Советы тренера
Июль 15, 2019 
Zodiak 
Рубрики Похудение, Спортивная жизнь 
Метки: бег, кокосовая вода, кофеин, овес, омега, питание и спорт, питание спортсмена, полезные продукты, советы тренера, шоколад 
3 комментария »Хотите подтягиваться 100 раз?
Май 2, 2017 Zodiak А зачем? Потому что это круто? Разве настолько крут результат, имеющий круглое число с нулями на конце? Разве не круче здоровье, свежий ум, легкая и приятная усталость в мышцах, умение поднять тяжелый предмет?
Рубрики Спортивная жизнь Метки: бицепс, дельтовидные мышцы, Дудник, методика подтягиваний, мышцы спины, подтягивания, Руслан Дудник, сила, спорт, трицепс Нет коммент. »Фитнес или футбольные упражнение для детей!
Сентябрь 22, 2015 Zodiak Мы предлагаем несколько футбольных упражнения для детей от 6 до 9 лет, в которых должен активно участвовать один взрослый (папа или дедушка). Выбираем отличный солнечный день и отправляемся на площадку. Для упражнений лучше всего подойдет футбольный мяч, его можно накачать послабее . Заменить можно ,прочным резиновым мячом. В футбол возможно играть и в зимний период, […]
Рубрики Спортивная жизнь Метки: Здоровье для детей, Упражнение, Фитнес, футбол, Футбольные упражнение Нет коммент. »Об ушедшем хоккеисте Валерии Карпове
Ноябрь 3, 2014 lipa Валерий Карпов — чемпион мира по хоккею 1993 года. Заслуженный мастер спорта России. Летом 2014 года в ходе бытового конфликта получил удар по голове и упал с лестницы. Попал в — Много трагических историй вокруг вашей команды…