Виды cпорта

Не каждому известно: виды спорта

Активный отдых может иметь различные вариации. Бег, плавание, лыжи, теннис и футбол — основные виды спорта, которые позволяют заниматься самому и следить за выступлениями знаменитых спортсменов. Каждый из видов отличается своими интересными фактами.

Вид спорта бег

Стефан Энгельс в 2011 первый установил рекорд по количеству преодолеваемых марафонов подряд. Он равен 365 дням. Бегун стал известен как «Человек-Марафон». В этом же году рекорд был побит Рикардо Абадом. За 607 дней он пробежал 607 марафонов подряд.
Музыка улучшает результаты бега до 17%. Быстрая музыка помогает легче переносить сложные тренировки и задать ритм для темпа. Стоит прибавить немного громкости и финишная прямая станет ближе.
Каждый год в мире продается около 1,5 миллиарда кроссовок для бега.

Вид спорта плавание

Во время плавания при температуре до 20°C на 2-3 минуты можно ощутить прилив гемоглобина.
Первый стиль плавания — брасс. В пещерах были найдены рисунки, которые изображали такую технику.
За счет кроля через некоторое время можно добиться хорошей фигуры — плечевой пояс увеличивается, талия уменьшается.
Кроль на спине считается энергосберегающим стилем. Он позволяет отдохнуть во время дальних заплывов. Его активно применяют спасатели, когда помогают тонущим.

Лыжи

Лыжный горный спорт появился в Норвегии только в конце 18 века. Первые горнолыжные соревнования были проведены в 1767 году.
Лыжи в скандинавских станах считались почетным видом спортом, так как в мифологии существует богиня лыж Скейд и бог Улл.
В английском языке слово «ski» (лыжи) произошло от исландского «скидх», что в переводе означает «кусок дерева».
Лыжи в Средневековье отличались: одна лыжа была короткой и покрытой шкурами, другая — длинной и достигала 3 метров. С помощью короткой происходил толчок, а на длинной — скольжение. Чтобы контролировать координацию, использовали длинную палку.

Теннис

В Древнем Риме и Греции была игра, которая напоминала теннис. Руками и палками отбивали мяч. На протяжении нескольких веков появилась похожая игра в Италии, но она немного изменилась: отбивать мяч можно было кожаным ремнем, деревянным щитом или рукавицей. В это время она называлась «джидоко». Современный теннис продолжил развиваться во Франции.
Первый мяч для игры в теннис был сделан из дерева. Со временем его начали делать кожаным. Его наполняли высушенными опилками, внутренностями животных. Поскольку удар таким мячом был травмоопасен и он отскакивал от твердой поверхности, игра проходила в каменных залах.
С французского языка «теннис» переводится как «Нате! Играйте!».

Футбол

Игра, которая отдаленно напоминала футбол, уже существовала в Китае в 1697 году до н.э. Спортсмены пинали мяч из кожи. Он был набит волосами, пробкой.
Римляне создали раннюю форму игры в 45 году н.э. На них была разрешена драка. Поэтому эту игру пытались запретить.
Современный футбол пришел с Великобритании, в которой установили стандартные правила в 1863 году. До 1881 года судей на матчах не было. Спортсмены полагались на мастерство.

У каждого вида своя история и свои интересные факты. Учеными доказано, что при занятии одним из этих видов укрепляется здоровье и реже возникают проблемы с иммунитетом и сердцем. Занимайтесь и получайте удовольствие.

olympics Олимпийские виды спорта

football Летние виды спорта

skiing Зимние виды спорта

rowing Водные виды спорта

triathlon Экстремальные виды спорта

game Игровые виды спорта

deporte Циклические виды спорта

weight Силовые виды спорта

taekwondo Боевые виды спорта

advantag Командные виды спорта

Яндекс.Метрика